hej sandra, inspirerande krönika! jag har sedan en tid funderat på att börja springa, har du några tips? typ, vad springer du i för skor? hur många gånger i veckan springer du och vilken tid på dygnet tycker du är bekvämast? hur gör du på vintern och känner du att 35 minuter är lagom eller riskerar man att ta ut sig som nybörjare? (önskar också spotify-spring-lista!) tack!

<3

Hej Sandra! Så himla fint du skriver!
Hur gör man när allt känns så jävla överjobbigt? När den där killen som gör mig svag i knäna fast jag sitter ner har försvunnit och jag är ensam i en ny stad som är så himla fin, men gör så himla ont.
Vart hittar man det där perfekta lördags-gänget, eller den där vännen man kan diskutera allt med över ett glas vin? Och också, hur fan kommer man över att man blir ledsen om en helg försvinner utan att ha innehållit hångel på dansgolv?
När jag läser känns det som du också vart här i den här sitsen, men nu har du ju det där gänget och dom där vännerna, inte är väl livet en dans på rosor jämt jämt för det, men man behöver inte sitta och gråta i en ensam kaffemugg.
Jag tänker att om jag bara färgar håret lite rödare, om jag piercar mig en gång till, om jag köper just den där saken så blir jag glad. Men det är ju bara en kort stund.

Kan du dele spillelisten du løper til med oss? 🙂

Det är intressant vad löpträning ger. För mig kan ett långpass vara som meditation. Min löpning är min yoga. Jag blev helt tagen av sättet att träna på så att jag har startat en blogg om löpträning. Och om lite andra saker som händer i livet. Men fokus på löpning.

Titta gärna in på miassteg.se

ÄLSKAR! Dina texter och hur du formulerar alla känslor och jag älskar att springa. Löpning är terapin som behövs när inget annat.

Heja dig Sandra! Jag går tredje året på gymnasiet och vill ha ett projektarbete med mycket girlpower och eftersom du är girlpower personifierat så undrar jag nu om jag kan bli din assistent? Och faktum är att vi faktiskt har träffats, du satt på götgatan med dina polare i höstas och jag sprang fram och sa att du var cool och hade en fin regnjacka.
/Philippa, en inte så främmande främling
[email protected]

Fantastiskt bra skrivet om löpning! Vet inte om det var tänkt som en träningspepp, men för mig blev det sjukt peppande. Har länge haft ett svårt förhållande med löpning, detta som så många tycker är så underbart. Nu i sommar har jag börjat försöka så smått, och insett mer och mer att det funkar, det är kul. Och efter din text längtar jag tillochmed efter morgondagens löptur!
Kram/Sarah på harnite.blogg.se

Ah du skriver så fint!

Jag hoppas lite på att springa in i dig med min lillkorv på Manhattans gator nästa vecka 🙂

Jenny – mammaliv i Nashville
Http://jennybenny.se